Home | Over Mij || Inhoud eBook | Bestel & Download | Weblog | Twitter | Facebook | Contact

Mannen worden vruchtbaarder door antioxidanten

Voedingsupplementen met toegevoegde antioxidanten zoals zink,vitamine E en magnesium blijken zeer gunstig te werken voor mannen die een verminderde vruchtbaarheid hebben. Deze supplementen vergroten de kans dat hun vrouw zwanger raakt, zo blijkt uit een review van The Collaboration.

Deze opzienbarende conclusie is gebaseerd op meer 35 studies bij in totaal bijna 3000 koppels die zwanger probeerden te worden middels kunstmatige inseminatie of ivf. Bijna alle mannelijke deelnemers hadden een sterk verminderde zaadkwaliteit. In de onderzoeken kregen de mannen daadwerkelijk supplementen met antioxidanten, placebo supplementen of geen supplementen.

De vrouwen van de mannen die de antioxidantsupplementen gebruikten hadden een 4 keer zo grote kans op zwangerschap als gebruik van placebo of geen supplement.

Uit het onderzoek bleek dat oxidatieve schade aan de spermacellen in 30 tot 80% van de gevallen de oorzaak was van verminderde zaadkwaliteit. In het onderzoek zijn supplementen met verschillende samenstellingen en doseringen gebruikt. Het is niet bekend geworden welke welke antioxidanten in welke dosering het meest effectief zouden zijn. (Bron:www.nieuwsvoordietisten.nl)

Voedsel rijk aan antioxidanten:

Bosbessen, zwarte bessen, knoflook, boerenkool, spruitjes, aardbeien, rode paprika, alfalfa.

Zwanger Worden e Boek

 

 

©2011 Zwanger-Worden-Handboek.nl
Contactgegevens
Persoonsgegevens | Disclaimer | Links | Algemene voorwaarden